美国资深临床心理学家琳赛·吉布森20多年来专门研究和解决不成熟父母问题，为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗，对不成熟父母的破坏性本质和长远影响有深刻洞察。她根据自己多年来读到的研究，搭配咨询中接触到的生动案例，撰写了这一本《不成熟的父母》，帮助从这样家庭中长大的孩子识别情感不健康的父母，了解自己所受的影响，并*终能改善负面的影响，与情感成熟的人建立健康的亲密关系。
书中简洁明了而深刻地揭示出情感孤独是怎么回事，很好地解释了为什么有些父母就是无法沟通，提供的内容方法操作性强，使你能以更客观的方式觉察他人的行为，改变自我挫败的习惯，并能识别真正能与你保持情感亲密的人，从而摆脱他人的情感操纵，成熟起来。
这本书的主旨并不是为了指责过去，而是想沿着过往云烟，梳理人生。毕竟当我们长大成人，经历越来越多的人和事，越发能理解每个人都有他的局限。父母也是有他们的狭隘，有让人愤怒也让人无奈的观念。本书给出了四种不成熟的父母归类，但一如人格不是严格的非此即彼，一种类型不成熟的父母往往都兼具其他类型的特点。推荐给大家，但愿每个遇到这本书的人，都能苦尽甘来，让自己成为成熟的父母，拥抱内在的小孩~
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